¡Que buenos quedan los helados caseros y muy saludables!
Hoy los vamos a preparar con frutas y yogur.
Son muy fáciles de hacer y a los niños les encantan, no llevan colorantes ni conservantes.
Ingredientes: (4 helados).
- 1 banana grande.
- 2 albaricoques.
- 1 yogur griego o 1 yogur de soja.
- Canela o chocolate.
- Moldes para helados.
Tiempo: 10 minutos.
Dificultad: baja.
Preparación:
En un bol, pon la banana, los albaricoques y el yogur, bate con la batidora hasta que esté todo bien integrado.
Vierte en los moldes.
Ponle el palito.
Mete los moldes en el congelador, en 2 horas los tendréis listos.
Saca de los moldes.
Espolvorea con canela o virutas de chocolate.
Sugerencia:
Podéis utilizar cualquier fruta, pero siempre junto con yogur, y puedes poner nata también.
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